過去世を
見るヨガ
きちんと段階を踏めば、
誰でも簡単に
【前世】にアクセスできます。
☑️「今の自分に必要な過去世」を自分で見ることができる。
☑️人生の邪魔をする【抵抗】を手放すことができる。
☑️自分でも気づかなかった【過去の傷】を癒すことができる。
☑️肉体のみならず、深い部分の浄化が進む。
【ヨーガ哲学】の理論に基づいた内容です。
ヨガによって「肉体」の浄化をします。
ヨーガ哲学の解剖学では、一番粗雑な部分。
物質化している肉体は食物鞘（アンナマヤ・コーシャ）といいます。
誰もが一番意識しやすい部分。
ヨガを通して、肉体を動かすことで普段外に行きがちな意識を内側に戻します。
その方法は、自分の心音、血流、呼吸など、肉体感覚に意識を向けること。
これをしている時は、他の人のことを考える意識は和らぎ自分の内側に意識が向いています。
①肉体の浄化
ヨーガ哲学では、身体は5つの層に分かれていて、プラーナという生命エネルギーの層が肉体の次にあります。
それを生気鞘（プラーナマヤ・コーシャ）といいます。神智学ではエーテル体と言われるところ。
これは呼吸法で浄化していきます。いろいろな呼吸法がありますが、神経の浄化におすすめなのが片鼻呼吸。
プラーナの通る管を【ナーディ】といいますが、それを浄化するのが
「ナーディ・ショーダナ・プラーナヤーマ」です。
「ナーディ」はプラーナの通る管、「ショーダナ」は浄化、「プラーナヤーマ」は調気法。
②エネルギー体の浄化
次に5つの感覚器官（味覚、触覚、視覚、聴覚、嗅覚）と5つの運動器官（手、足、口、排泄器、生殖器）の働きを制御します。
これは【ヨーガ・スートラ】の「八支則」の「プラーティヤーハーラ（制感／感覚次元の自己制御）」のことです。
この部分は意思鞘（マノマヤ・コーシャ）といいます。
深いリラックスをして、自分の内側に意識を向けることで、これらの器官の暴走を抑えます。
これらの器官が暴走すると、別に見たくないのにテレビを見てしまう（視覚、手の暴走）、太りたくないのに食べてしまう（手、足、口、視覚、嗅覚、味覚、の暴走）、などという現象が起きます。
物質的なものからの影響の遮断は、感覚を外界から遠ざけて自己の内側へ向け、感情や欲望をコントロールすることにつながります。
③感覚器官の制御
④理智鞘の浄化
理知鞘（ヴィジュニャーナマヤ・コーシャ）は意思鞘よりさらに深い部分にあるところです。
理智鞘の浄化は瞑想でやっていきます。瞑想によって自分の思い込み、勘違いを、解消していきます。
「過去の浄化の瞑想」は、特にそれが顕著に感覚として理解できます。みんな涙を流しながら、思い出すのも辛い過去を振り返り、話すのに勇気がいる内容も話して、心の奥底に留めていた消化し切れていない気持ちに気づいていきます。
心素（チッタ）とは、記憶袋といわれ、宇宙の誕生から今日までの全ての集合意識の記憶、潜在意識の記憶、顕在意識の記憶が収められていると言われています。真我（アートマン、魂、ソース）に近い場所に存在します。
この心素（チッタ）にアクセスすることで、過去世や未来世のデータをダウンロードすることができます。
⑤心素へのアクセス
ご感想
始めは他の方のようにうまく話せずこんな感じで良いのかなと思っていたのですがどんどん過去の色んな事を思い出せるようになり溜まっていた感情を話すことで吐き出せ、涙を流すことですごくスッキリした気分になりました。
私は今まで過去の出来事に対して、どうすれば良かったのか、正解を考えてばかりだったなと思いました。そうではなく、過去の自分を受け入れて認めてあげることが必要なんだなと思いました。
昨日の夜、過去世の場面がイメージできて子供達がいなくなってしまっておばあさんがお家に1人でいるところが浮かびました。
人に話したことがないような話も、この場所だから話すことができました。自分のために話せてよかったです。心がスッキリして、軽くなった感覚がありました。
今日はありがとうございました！
母との関係は妹に話しても分かってもらえず、私が母に求めすぎだったのかなとずっと悩んでいました。
今日（過去の浄化の）瞑想をしてお話出来て、少しすっきりできました。引きずっている方が多いと聞いて安心出来た部分もあります。
また予定が合えば参加させてください。
（このレッスンでした瞑想では）瞑想をした！
と言うより、本当の自分ってそうだよね！とか、
私ってそうだったの？！という発見が
出来た感じがします。
過去の自分を振り返ったりすると、
自然と涙が出てきたり、
自分の感情かどんどん出てきました。
けれど、テレビや映画で
感情を忙しく揺さぶられる感じではなくて、
色々な感情が出てきても
どんどん心が穏やかになって、
気持ちがスッキリする感じがしました。
このレッスンを受けたら
☑️過去世（前世）にアクセスすることが簡単になる。
（ふとした時に前世が見えるようになることがあります。）
☑️過去や過去世の浄化が進み、「今」への影響を取り払うことができる。
☑️過去や過去世が抱えていた苦悩を手放すことができる。
☑️「今」が充実する。
☑️自分への許可や許容が進み、自己肯定感を感じられるようになる。
☑️ヨガは「体を動かすこと」以上のものだと知ることができる。
☑️人と共有することで、自分への理解も浄化も進む。
☑️今の自分を大切にできる。
☑️自分を制限している心のブロックが外れる。